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一杯浆果汁,修复坏血管

作者:admin 来源:未知 更新日期:2020-02-08 浏览次数:

  
 

   高血压是临床上常见的慢性疾病,除了药物控制外,营养在治疗中也起着关键作用。

  
 

   近日,芬兰赫尔辛基大学的一项新研究表明,长期食用富含多酚的食物有助缓解高血压症状,改善血管功能并有效降低心血管疾病风险。

  
 

   赫尔辛基大学研究员安妮·基维玛基及其研究小组分别以稀释的越橘汁、蔓越莓汁和黑加仑汁喂食患有遗传性高血压的大鼠,并在8~10周内观察大鼠的心血管功能变化。 结果显示,这些含有多酚的浆果汁改善了大鼠受损血管的功能,使之基本达到了健康水平。 其中,越橘汁降血压的效果最显著。 研究人员指出,浆果汁可能无法阻止与年龄有关的血压升高,却可以大幅改善炎症导致的血管内皮功能障碍。

  
 

   其具体机制是,通过控制肾素-血管紧张素系统(血压的中央调节器),以及提高一氧化氮(一种局部内皮血管舒张因子)活性达到降血压的效果。

  
 

   安妮·基维玛基表示,越橘、醋栗、蓝莓、蔓越莓和黑加仑等浆果均是多酚的极好来源。

  
 

   日常饮用浆果汁虽然不能替代药物,但足以起到很好的食补功效。 ▲(林乐乐)(责编:许心怡、崔元苑)。

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